Collectie

Maak elke dag mooier, met 365 voedingstips voor jou en de planeet. Een prachtig geschenk voor jezelf of iemand anders.

Rineke Dijkinga leert je met dit boek hoe je met voeding en leefstijl de belangrijke hormonen in je lichaam, (geslachts-, alvleesklier-, schildklier-, bijnier- en slaaphormonen) positief kunt beïnvloeden.

Koop het bookazine MOOI Eten | MOOI Leven + het boek Op weg naar meer energie.

Wil je op een lekkere manier aan de slag met je hormonen en je brein? Met het boek & het magazine heb je maar liefst 135 recepten tot je beschikking voor elk moment van de dag. En ongelooflijk veel informatie.

Tijdens deze eendaagse outdoor workshop leer, proef en ervaar je welke voeding en kruiden een bijdrage kunnen leveren aan een gezonde(re) vrouwelijke hormoonbalans tijdens de overgang. We gaan actief aan de slag!

Op een lekkere manier aan de slag met je algehele vitaliteit en energie? Met alle boeken van Rineke Dijkinga, inclusief drie ebooks heb je 555 recepten tot je beschikking voor elk moment van de dag. En een schat aan informatie over eten & je gezondheid.

Een prachtig digitaal boekje boordevol waardevolle informatie over voeding. Wil je gezonder gaan eten? Dan leg je met dit boekje een stevige basiskennis.

Twee bodems (die waar ons voedsel vandaan komt) en onze eigen bodem (onze darmen) vormen de fundering voor onze weerstand en onze breinvitaliteit. Tijdens deze twee dagen leggen we een stevige basis hoe je met voeding aan de slag kunt.

Dit uitgebreide handboek (408 bladzijdes) met ruim 110 heerlijke recepten biedt volop aanknopingspunten & kennis om met voeding en leefstijl voor een vitaal brein aan de slag te gaan. Zo is bekend dat ons brein een grootverbruiker is van vitale voedings

Meer weten over de kracht van knoppen in de gemmotherapie? Dit is een onderdeel van de fythotherapie. Maak kennis met een aantal bomen en struiken uit de Gemmo therapie! En maak je eigen gemmmo's deze dag.

Tijdens deze twee outdoor dagen leer, proef, hoor en ervaar je waarom er feitelijk maar een soort voedsel is dat onze gezondheid & ons welzijn optimaal kan ondersteunen: voedsel uit een gezonde bodem en omgeving. Die onbewerkt, voedend en divers is.

Kan jouw energieniveau wel een oppepper gebruiken? Of wil je weten en vooral ervaren hoe je (nog) fitter, energieker en vitaler wordt? Dit boek vertelt je welke voeding energie ‘vreet’ en welke voeding juist energie oplevert.

Dit boek biedt je 125 smakelijke, pure en eenvoudig te bereiden recepten. Het bevat veel achtergrondinformatie over de ingeredienten en gezondheidtips bij de recepten.

Twee bodems (die waar ons voedsel vandaan komt), onze eigen bodem (onze darmen) en natuurwetten vormen de fundering voor onze vitaliteit. Die is ook afhankelijk van een goede dagelijkse detox. Hoe dit optimaal te ondersteunen met voeding & leefstijl?

Koop het bookazine MOOI Eten | MOOI Leven + het boek Weten van (h)eerlijk eten 2.

Twee bodems (die waar ons voedsel vandaan komt), onze eigen bodem (onze darmen) en natuurwetten vormen de fundering voor een gezonde hormboonbalans. Tijdens deze twee dagen legt Rineke Dijkinga een stevige basis hoe je met voeding aan de slag kunt.

Een prachtig digitaal bookazine boordevol waardevolle informatie over voeding. Met 35 recepten en een hormoondossier krijg je met dit bookazine een mooie basiskennis over je hormoonbalans.

Koop het bookazine MOOI Eten | MOOI Leven + het boek Weten van (h)eerlijk eten 1.

Koop het bookazine MOOI Eten | MOOI Leven + het boek Je Brein Vitaal - met elke hap een gezonde stap. Met korting van € 38,90 voor € 36,95

Koop het bookazine MOOI Eten | MOOI Leven + het boek Alles draait om je Hormonen. Met korting van € 38,90 voor € 36,95

Word aanrecht-agrarier en maak de heerlijkste, mooiste, lekkerste en gezondste kiemen en microgroenten in je eigen vensterbank. Als je even de kneepjes van het vak kent, is het reuze eenvoudig. Niek Stavenga vertelt je graag over zijn jarenlange passie.

Op een lekkere manier aan de slag met je algehele vitaliteit en brein? Met dit boek van Rineke Dijkinga + het magazine heb je 142 recepten tot je beschikking voor elk moment van de dag. En een schat aan informatie over eten & je gezondheid.

Koop beide bookazine's van Rineke Dijkinga als e-book voor slechts 10,50 euro.

De nadruk in dit boek ligt vooral op voeding voor gezonde darmen. Gezonde darmen zijn de spil van je totale gezondheid, zeker die van je stemming, je energie, je slaap en je gewicht. Je darmen zijn gebaat bij gevarieerde, vitale en onbewerkte voeding...